成年的生活中，有許多事物都能達到這個橋梁的作用：一輛車、一隻寵物、神、物品、一個想像的對象。現在我們可以像小時候一樣利用他們（過渡性客體是一個玩具或任何物品，可以讓小孩聯想或模仿一個不總是在他身邊的所愛的人，例如泰迪熊。）
在這麼多的不確定中感到安心，就某個意義來說，移情現象也是一種過渡性客體的表現。透過再新需要的另一個人身上看到之前需要的人，我們維持著與原始那位的連結，當作橋樑，直到我們能完全沒有她而活。
移情企圖彌補過去的失望，只是有時到了最後，卻僅僅重複這些失望的經驗。我們可能遭受過背叛，或對早先的照顧者、過去的伴侶感到失望，所以現在我們找尋那些不會讓我們失望的人。然而，現實就是人們並不總是能成功。我們會遺憾自己信任那些傷害我們的人，遺憾生命中和人際關係裡的錯誤，因而對自己失望。
遺憾和失望都是悲傷的型態。我們可以學著用無條件的接受來迎接他們。然後接受會幫助我們處理它們，以致他們不會太過阻礙我們的幸福。
通過了這座橋梁，也許很快，有時卻也花上半輩子。在過程中學會承認自己的錯誤，向前走或跨出去，因此才不會被共依存的需要或連結的絕望所困。學會了不管有沒有人陪，都能走過那座橋。
然後對自己說：
「那些曾經的一切：謝謝！那些即將來臨的一切：歡迎！」
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